Bukuloka

Download dan baca semua buku favoritmu!

Download
Bukuloka

1/2

Gizi

Gizi Olahraga

Disewa

1x Disewa

159 Halaman

Bagikan ke Teman-mu!

Gizi Olahraga

Gizi Olahraga

https://www.bukuloka.com/books/gizi-o...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook

Mulai dari Rp 110/hari

Pilih Durasi Akses:

Total Bayar

-63%

Rp 54.000

Rp 19.900

Sinopsis

Buku referensi berjudul Gizi Olahraga ini menyajikan panduan lengkap mengenai pentingnya gizi dalam mendukung performa fisik dan pemulihan tubuh bagi individu yang aktif berolahraga. Buku ini menje...

Deskripsi

Buku referensi berjudul Gizi Olahraga ini menyajikan panduan lengkap mengenai pentingnya gizi dalam mendukung performa fisik dan pemulihan tubuh bagi individu yang aktif berolahraga. Buku ini menjelaskan berbagai jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh sebelum, selama, dan setelah berolahraga, serta bagaimana menyesuaikan pola makan dengan kebutuhan fisik yang berbeda-beda. Selain itu, buku ini juga memberikan wawasan tentang bagaimana gizi dapat meningkatkan daya tahan, kekuatan, dan mempengaruhi proses pemulihan tubuh. Ditujukan untuk semua kalangan, baik para atlet maupun mereka yang berkomitmen menjalani gaya hidup sehat, buku ini memberikan pengetahuan praktis untuk membuat pilihan gizi yang tepat dan optimal. Dengan memahami hubungan erat antara gizi dan olahraga, pembaca dapat meningkatkan kualitas hidup mereka, menjaga keseimbangan tubuh, dan meraih hasil yang maksimal dalam aktivitas fisik.

  • Bahasa

    Indonesian

  • No. HKI

    EC002025031808

  • ISBN

    978-634-7132-64-2

  • Tahun Terbit

    2025

  • Halaman

    159

  • Format

    Buku Digital

Penerbit

PT. Bukuloka Literasi Bangsa

PT. Bukuloka Literasi Bangsa

Penerbit Terverifikasi

Detail

Ulasan

Belum ada ulasan terkait...

Rekomendasi Buku

Lihat Semua
Asuhan Keperawatan Anak dengan Gizi Kurang: Pendekatan Komprehensif Berbasis Keluarga

Asuhan Keperawatan Anak dengan Gizi Kurang: Pendekatan Komprehensif Berbasis Keluarga

Masayu Mutia, S.Tr.Kep. (+1)

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Asuhan Keperawatan Anak dengan Gizi Kurang: Pendekatan Komprehensif Berbasis Keluarga

Asuhan Keperawatan Anak dengan Gizi Kurang: Pendekatan Komprehensif Berbasis Keluarga

https://www.bukuloka.com/books/asuhan...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
Edukasi Gizi Diabetes Melitus (Digitus)

Edukasi Gizi Diabetes Melitus (Digitus)

Eva Fitriyaningsih, STP., M.Si., Dietisien. (+1)

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Edukasi Gizi Diabetes Melitus (Digitus)

Edukasi Gizi Diabetes Melitus (Digitus)

https://www.bukuloka.com/books/edukas...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
Gizi Ibu Hamil dan Perkembangan Janin

Gizi Ibu Hamil dan Perkembangan Janin

Dinda Anindita Salsabilla, S.K.M., M.K.M. (+6)

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Gizi Ibu Hamil dan Perkembangan Janin

Gizi Ibu Hamil dan Perkembangan Janin

https://www.bukuloka.com/books/gizi-i...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
Daun Kelor dan Pemanfaatannya untuk Kesehatan

Daun Kelor dan Pemanfaatannya untuk Kesehatan

Hj. Liana Fitriani Hasymi, S.Pi., M.Kes. (+4)

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Daun Kelor dan Pemanfaatannya untuk Kesehatan

Daun Kelor dan Pemanfaatannya untuk Kesehatan

https://www.bukuloka.com/books/daun-k...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
Ilmu Gizi: Konsep Dasar dan Penerapan dalam Kesehatan

Ilmu Gizi: Konsep Dasar dan Penerapan dalam Kesehatan

Fitri Yenni, S.Gz., M.Gz. (+5)

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Ilmu Gizi: Konsep Dasar dan Penerapan dalam Kesehatan

Ilmu Gizi: Konsep Dasar dan Penerapan dalam Kesehatan

https://www.bukuloka.com/books/ilmu-g...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
Dari Wasting Menuju Tumbuh Optimal: Panduan Terpadu Pemulihan Gizi dan Tumbuh Kembang Anak

Dari Wasting Menuju Tumbuh Optimal: Panduan Terpadu Pemulihan Gizi dan Tumbuh Kembang Anak

Dr. dr. Lucy Widasari, M.Si. (+4)

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Dari Wasting Menuju Tumbuh Optimal: Panduan Terpadu Pemulihan Gizi dan Tumbuh Kembang Anak

Dari Wasting Menuju Tumbuh Optimal: Panduan Terpadu Pemulihan Gizi dan Tumbuh Kembang Anak

https://www.bukuloka.com/books/dari-w...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
Dasar-Dasar Fisioterapi Olahraga

Dasar-Dasar Fisioterapi Olahraga

Vida Nanda Chattalia, S.Kes., Ftr., M.Fis. (+6)

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Dasar-Dasar Fisioterapi Olahraga

Dasar-Dasar Fisioterapi Olahraga

https://www.bukuloka.com/books/dasar-...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
Gizi Dasar untuk Kesehatan Masyarakat Wilayah Pesisir dan Kepulauan

Gizi Dasar untuk Kesehatan Masyarakat Wilayah Pesisir dan Kepulauan

Rahma Tunny, S.Gz., M.Kes.

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Gizi Dasar untuk Kesehatan Masyarakat Wilayah Pesisir dan Kepulauan

Gizi Dasar untuk Kesehatan Masyarakat Wilayah Pesisir dan Kepulauan

https://www.bukuloka.com/books/gizi-d...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
FUELING THE WARRIOR GIZI PASUKAN TEMPUR TNI AL

FUELING THE WARRIOR GIZI PASUKAN TEMPUR TNI AL

Dr. drg. Lusy Damayanti, Sp.KGA. (+1)

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

FUELING THE WARRIOR GIZI PASUKAN TEMPUR TNI AL

FUELING THE WARRIOR GIZI PASUKAN TEMPUR TNI AL

https://www.bukuloka.com/books/fuelin...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook
Intervensi Gizi Ibu Hamil dan Pencegahan Stunting

Intervensi Gizi Ibu Hamil dan Pencegahan Stunting

Dr. Rosdiana, S.K.M., M.Kes

Mulai dari

Rp 54.000

-63%

Rp 19.900

Bagikan ke Teman-mu!

Intervensi Gizi Ibu Hamil dan Pencegahan Stunting

Intervensi Gizi Ibu Hamil dan Pencegahan Stunting

https://www.bukuloka.com/books/interv...

Tautan buku ke WhatsApp

WhatsApp

Tautan buku ke X

X

Tautan buku ke Line

Line

Tautan buku ke Facebook

Facebook